La creatina monohidratada o monohidrato de creatina es una presentación de creatina de fácil absorción y que es estable, segura y efectiva como suplementación deportiva y dietaria.
La principal función de la creatina es la de aportar mayor energía a los músculos para así lograr un mejor rendimiento físico y ganar masa muscular con más rapidez. Esto te ayudará a lograr tus objetivos fitness con mayor facilidad y en menos tiempo.
Tanto en hombres como en mujeres las creatinas haran que tus músculos se recuperen de forma más inmediata y ayudará a prevenir lesiones y el envejecimiento muscular.
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